ছেলেদের চুল পড়া বন্ধ করার উপায় ঔষধ কি

প্রিয় পাঠক নিম পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা ও খালি পেটে নিম পাতার রস খেলে কি হয় এই সম্পর্কে হয়তো আপনি অনেক খোঁজাখুঁজি করেছেন কিন্তু কোথাও বিস্তারিত তথ্য জানতে পারেননি। আপনি যদি এই বিষয়ে জানতে চান তবে আজকের এ আর্টিকেলটি আপনার জন্য। আপনি যদি এই বিষয়ে বিস্তারিত জানতে চান তাহলে অবশ্যই সম্পূর্ণ আর্টিকেলটা আপনাকে মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে।

আমরা শুধুমাত্র একটা টপিক নিয়ে আলোচনা করি নাই আমরা আরো বেশ কিছু টপিক নিয়ে আলোচনা করেছি এই আর্টিকেলটির ভিতরে যেমন নিম পাতা কোথায় পাওয়া যায় এবং নিম পাতার ব্যবহার এই সকল দিক সহ আরো অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সম্পর্কেও বিস্তারিত জানতে হলে সম্পূর্ণ আর্টিকেলটা আপনাকে মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে।

আজকের আর্টিকেলটির মাধ্যমে আমরা জানতে পারবো নিম পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা,নিম পাতার ব্যবহার, নিম পাতা মুখে দিলে কি হয় ও নিম পাতা খাওয়ার নিয়ম এই সকল দিকসহ আরো অনেক দিক সম্পর্কে আর্টিকেলটির মাধ্যমে আমরা বিস্তারিত জানতে পারবো যদি এই সকল তথ্য আপনি জানতে চান তাহলে অবশ্যই আপনাকে আমাদের আর্টিকেলটি প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত। মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে।

অনেক ছেলেদের দেখা যায় মাথার চুল উঠে পড়ে যায় এবং মাথায় টাক পড়ে যায়। পুরুষদের মাথার টাক এর ক্ষেত্রে ব্যবহৃত একটি ওষুধ যেটির নাম মিনোক্সিডিল(Minoxidil) এটি প্রাথমিকভাবে ছেলেদের চুলের বৃদ্ধি করে এবং মাথার চুলকে ঘন করে তোলে এই ওষুধ। বিভিন্ন ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী আমাদের মাথার যেসব জায়গায় চুল পড়ে 

টাক পড়ে যায় সেই জায়গায় যদি কাঁচা পেঁয়াজের রস দেওয়া হয় তাহলে সেখান থেকে আবার নতুন চুল গজায়। কোনো ওষুধ ছাড়াও কিন্তু এই পদ্ধতিতে মানুষ তার মাথা চুলকে ঘন করতে পারিনি এবং চুল পড়া বন্ধ করতে পারে। যাদের অতিরিক্ত পরিমাণে চুল পড়ে তাদের মধ্য অনেকেরই ধূমপান ও মাদকদ্রব্য সেবনের কারনে হয় তাই অবশ্যই 

আমরা ধূমপান ত্যাগ করব। পড়া চুলার জায়গায় চুল গজানোর অন্যতম উপায় কয়েকটি সাধারণ উপায় হল কাঁচা পেঁয়াজের রস মাথায় দেয়া। আরো অনেক সময় খাদ্যের পরিবর্তন দেখা দিলেও মাথার চুল পরতে লাগে তাই মাথার চুল পড়া থামাতে সঠিক সময়ের বা সঠিক নিয়মে খাদ্য প্রদান করুন। চর্বিযুক্ত খাবার যেমন মাছ মাংস এই সকল খাবার কে পরিত্যাগ 

করে পুষ্টিযুক্ত খাবার গ্রহণ করুন। আবার চুলের ভিতরে ময়লা জমে গেলে সে ক্ষেত্রে মাথায় ইনফেকশন হয় যার ফলে মাথার চুল পড়তে শুরু করে দেয় মাথার চুল সব সময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন ুরাখুন। ব্লক পরিষ্কার থাকলে মাথায় খুশকি জমি তা থেকে চুল পড়তে শুরু করে তাই অবশ্যই সব সময় মাথাকে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখ। অনেক সময় ছেলেরা 

ভেজা মাথায় চুল আছড়াই কিন্তু মাথা ভেজা থাকলে চুলের গোড়া নরম থাকে যার ফলে মাথার চুল পড়ে যেতে পারে তাই ভেজা চুল চিরুনি দিয়ে আচড়ানো যাবে না চুল শুকানোর পরে চুলকে চিরুনি দিয়ে হাছ্রহান। শরীরে অনেক সময় পানি শূন্য হয়ে যায় যার কারণে ও মাথার চুল পড়ে যেতে পারে তাই চুল পড়া সম্মুখীন হওয়া থেকে বাঁচতে শরীরে পরিপূর্ণ 

পানি ততটুকু আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজন সেটুকু ব্যবহার করুন। অনেকেরই মাথা তিল তিলে ভাব থাকে যার ফলে চুল গোড়া থেকে ডুবড়ে যেতে পারে তাই সকল নিয়মগুলো মেনে চলুন এবং সকল ছেলেরা মাথার চুল পড়া থেকে বেঁচে থাকুন।

চুল পড়া বন্ধ করার বিষয়ে ডাক্তারের পরামর্শ পুষ্টিকরিত খাবার প্রতিনিয়ত গ্রহণ করা ও চুলকে সবসময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখা। কারণ বিশেষজ্ঞরা বলে থাকে চুল পরিষ্কার করার জন্য থাকলে কোন মানুষের চুল সহজে উঠবে না। যাদের চুলের ধারন ক্ষমতা কম ও গুড়া মজবুত নয় তাদের চুল সাধারণত পড়ে যায়। তাই ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী মাথায় 

পেঁয়াজের রস ব্যবহার করলে মাথার চুল পড়া বন্ধ করে। মাথার যেই সব জায়গার চুল উঠে পড়ে যাবে সেই সব জায়গায় যদি পেঁয়াজের রস দেওয়া হয় তাহলে পুনরায় সেখানে চুল শুরু করবে এবং আগের চাইতে পরবর্তী নতুন চুলগুলো অনেক ঘন ও মজবুত হয়ে উঠবে। তাই ডাক্তার পরামর্শ অনুযায়ী পেঁয়াজের মাথায় ব্যবহার করা অনেক উপকারদায়ক।

• ডিম খেলে চুল পড়া বন্ধ হয় কারণ ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ডিমে অনেক পরিমাণে প্রোটিন থাকে যেটি চুলের গোড়াকে মজবুত করে তোলে। তাই চুল পড়া বন্ধ করতে অবশ্যই খাবারের তালিকায় ডিম অবশ্যই রাখুন।
• মিষ্টি আলু চুল পড়া বন্ধ করতে সাহায্য করে কারণ মিষ্টি আলু ভিটামিন এ কে শোষণ করতে পারে। আপনার চুলকে শক্ত ও মজবুত রাখতে মিষ্টি আলু অনেক ভিটামিন প্রদান করে থাকে তাই খাবারের তালিকায় মিষ্টি আলু রাখতে পারেন।
• পালং শাক যেটির মধ্যে ভিটামিন এ,ভিটামিন স্‌, ফলেট এবং এবং আয়রন থাকে। যেগুলো চুলের বৃদ্ধি করার জন্য অতি প্রয়োজনীয়। তাই আপনি যদি মাথার চুল পড়াকে বন্ধ করতে চান তাহলে পালং শাক খাবারের তালিকা রাখুন।
• মাশরুম জেঠির ভিতরে অধিক পরিমাণে ভিটামিন ডি রয়েছে এবং জিংক রয়েছে সাত শতাংশ যেটি চুলের গোড়াকে অনেক মজবুত করে এবং চুলকে অনেক পরিমাণ পুষ্টি যোগায়।
• ডাল যেটি চুলের আগাগোড়া কে মজবুত করে তাই আপনার খাবারের তালিকায় আজকেই সকল ধরনের ডাল রাখুন।
• জিংক সমৃদ্ধ খাবার গবেষণায় পাওয়া যায় জিন সমৃদ্ধ খাবার খেলে চুল পড়া বন্ধ হয় এবং মাথার চুল ঘন হয় তাই অবশ্যই জিংক সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করা উচিত।

• চুল পড়া বন্ধ করতে অবশ্যই মেথির ব্যবহার অতি গুরুত্বপূর্ণ। মেথিতে অনেক পরিমাণে পুষ্টি থাকে চুল পড়া বন্ধ করে এবং মাথার চুলকে ঘন করে তোলে।
• আবার মাথার চুল ঘন করার জন্য পেঁয়াজের রস এটি অনেক গুরুত্বপূর্ণ কারণ ডাক্তারেরা বলে থাকেন পেঁয়াজের রসে এমন কিছু ভিটামিন থাকে যেটি মাথার চুল পড়া বন্ধ করে এবং চুলের গোড়া খেয়ে মজবুত করে ধরে রাখে। চুল পড়া জায়গায় নতুন চুল গজায়।
• নিম পাতার ব্যবহার নিম পাতা যেমন ত্বকের জন্য উপকারী তেমনি চুলের জন্য অনেক উপকারী একটি পাতা যেটি ব্যবহার করলে মাথার চুল ঘন হতে থাকে এবং চুল পড়া বন্ধ হয়।
• চুলের যত্নে বা চুল ঘন করার দিক দিয়ে নারিকেল তেলের উপকারিতা অপরিসীম মাথার চুল ঘন করতে চাইলে অবশ্যই আপনার মাথায় আপনি নারিকেল তেলের ব্যবহার করতে পারেন।
• দুধ মাথার চুলের জন্য অনেক উপকারী তাই অবশ্যই আপনাকে প্রতিদিন দুধ খেতে হবে তাহলে মাথার চুল ঘন হবে বা আপনি নারকেল তেল জেটির মধ্য দুধের মিশ্রণ থাকে সেক্ষেত্রে দুধের মিশ্রণ জাতীয় তেল মাথায় ব্যবহার করতে পারেন সে ক্ষেত্রে আপনার মাথার চুল অনেক ঘন হবে চুল পড়া বন্ধ হয়ে যাবে।
• অ্যালোভেরা যেটি আপনার মাথার চুলকে ঘন করে তোলে এটি শুধু ত্বক নয় মাথার চুলের জন্য অনেক উপকারী। আপনি আপনার চুলকে ঘন করতে ও চুল পড়া বন্ধ করতে অ্যালোভেরার ব্যবহার করতে পারেন এটি আপনার চুলকে মজবুত করে তুলবে।
• এবং আপনার মাথাতে যে সকল শ্যাম্পুতে প্রোটিন যুক্ত থাকে সেই সকল শ্যাম্পু আপনার চুলে গোসলের সময় প্রয়োগ করবেন তাহলে আপনার মাথার চুল ঘন হবে এবং আপনার মাথার চুল পড়া বন্ধ হয়ে যাবে।

আপনারা নিশ্চয়ই আমাদের এই পুরো পোস্টটি পোড়েছেন এবং আমরা এই পোস্টের ভিতরে কি কি গুরুত্বপূর্ণ কথাবার্তা বলেছি সেগুলো আপনি আশা করি বুঝতে পেরেছেন। যদি আমাদের এই আর্টিকেলটি আপনার ভালো লেগে থাকে এবং এর মধ্যে আপনার সমস্যা গুলোর সলিউশন পেয়ে থাকেন তাহলে অবশ্যই আমাদের এই আর্টিকেলটির লিঙ্ক আপনার বন্ধুর কাছে শেয়ার করবেন এবং আপনার বন্ধুকেও এই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো জানাতে সাহায্য করবেন আশা করি ভালো থাকবেন বিদায়।